RUMIACIÓN: Darle vueltas a lo mismo una y otra vez.

Voy a intentar en estas líneas explicar, de manera sencilla, qué es la rumiación y qué podemos hacer con ella si nos damos cuenta de que la estamos sufriendo. Estoy segura de que recuerdas aquellas lecciones escolares en las que nos enseñaron que algunos mamíferos herbívoros, daban vueltas y más vueltas a su alimento. Seguro... Leer más →

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